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연구목적 이 연구의 목적은 체계적인 마사지 요법 프로그램이 만성 긴장성 두통과 관련된 통증의 빈도, 강도 및 지속 기간에 유익한 효과를

연구 배경 마사지는 역사와 문화를 초월하여 근골격계 통증의 치료법으로 사용되어 왔지만 대부분의 메타 분석에서는 마사지의 효능에 대한 약한 지지만 나타났습니다.

라벤더 에센셜 오일 아로마테라피는 피로를 완화하는 데 도움이 되는 또 다른 방법입니다. 에센셜 오일은 방향족 식물에서 증기 증류를 통해 추출되는